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煮紅豆粥放多少糖

更新时间：2024-10-08 00:24:19

　　每500克紅豆放糖500克左右。比例大約為一比一。

　　材料：紅豆500克、白蓮子30克、百合10克、陳皮适量、冰糖約500克。

　　做法：

　　1、先洗幹淨紅豆、蓮子、百合，清水泡浸兩小時；

　　2、煮開水，把紅豆、陳皮、蓮子、百合放入鍋中；

　　3、煮開後用中慢火煲兩小時，最後才用大火煲大概半小時；

　　4、煲至紅豆起沙有适量水份，就可以加500克糖調味；

　　5、攪拌均勻後即可食用。

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