年初英特爾發布12代酷睿标壓移動級處理器之後，其出色的性能表現已經得到用戶廣泛認可。不過略顯遺憾的是，由于AMD并未在同一時間周期内發布全新的銳龍6000系列處理器，因此用戶對于12代酷睿面對銳龍6000時是否還具備性能優勢存在着諸多疑問。

畢竟最近幾年，AMD憑借Zen架構和台積電制程工藝上的優勢，雖然在遊戲體驗、單核性能方面依舊不如酷睿，但在多核性能、多線程任務執行能力方面，不可否認的是銳龍處理器還是要領先英特爾酷睿平台。而12代酷睿處理器采用的異構混合架構所帶來的性能提升究竟能否繼續被充分信任，自然是需要銳龍6000這塊試金石來做檢驗的。

前不久，AMD正式發布銳龍6000系列移動級處理器，而華碩第一時間發布的天選3系列新品中就同時擁有搭載12代酷睿和銳龍6000的機型，也就是今天我們評測所使用的華碩天選3 Plus，因此這也讓我們有了讓12代酷睿和銳龍6000一較高下的契機。

01 測試機型配置信息簡介

首先來看看測試機型的配置情況，具體如下：

為了保證公平性，我們選擇的華碩天選3 Plus酷睿版和銳龍版機型隻有處理器型号不同，分别為12代酷睿i7-12700H和銳龍7 6800H，顯卡、内存、硬盤、屏幕、驅動版本、系統版本、測試時的室溫完全一樣，同時BIOS版本我們也都更新到了最新版。

02 測試項目簡介

本次對比測試我們除了使用Benchmark跑分之外，還結合了實際應用測試，主要測試内容包括以下四個項目：

1.CPU-Z、GeekBench 5、V-Ray、X.264 Benchmark、CINEBENCH處理器跑分測試

2.CrossMark生産力綜合性能評估

3.《戰神》、《艾爾登法環》遊戲性能測試

4.Adobe Premiere視頻渲染能力測試

03 華碩天選3 Plus外觀設計簡評

接下來我們先來認識一下華碩天選3 Plus這款新品。從整體外觀設計上來看，華碩天選3 Plus依舊保持了家族式的設計語言，A面四角的螺釘裝飾、日蝕灰經典配色、A面面闆靠近出風口處的梯形切割以及圓形“TX”logo，整體辨識度極高。

華碩天選3 Plus

這次我們同時找來了天選3 Plus酷睿版和銳龍版機型，二者外觀設計完全一樣，唯一區别在于腕托上處理器的貼标有所不同。相同模具下做處理器性能對比，這也是最為公平的測試環境。

酷睿版貼标

銳龍版貼标

華碩天選3 Plus雖然采用了17.3英寸大尺寸顯示屏，但其整個機身設計非常注重輕量化設計，整機僅重2.5kg，可以說是非常輕便了。不過，這也對硬件功耗釋放和整體散熱提出了更大挑戰，所以在本次對比測試中，我們也将硬件功耗釋放和散熱表現加入到了評估項之中。

作為一款大屏遊戲筆記本電腦，華碩天選3 Plus整體使用體驗還是非常不錯的。它配備了RGB背光鍵盤，采用1.7mm舒适鍵程，按鍵手感偏軟，長時間使用不會感覺到疲勞，另外它的鍵盤也帶有獨立數字鍵區，給用戶帶來了便利。

另外它的觸控闆面積相較上一代增大了26%，表面觸感細膩順滑，操控定位精準。同時，寬大的腕托給用戶手腕帶來了很好的承托感，使用體驗舒适。

另外這款産品的接口擴展性也非常不錯，機身右側配備1個USB 3.2 Gen 1 TYPE-A。

機身左側配有3.5mm音頻插孔、USB 3.2 Gen 1 TYPE-A、1個HDMI 2.0b接口，1個RJ45網口和電源插孔。

此外，酷睿版機型除了配有1個USB TYPE-C之外，還配有1個Thunderbolt 4接口，而銳龍版隻配有2個TYPE-C接口。相對于USB TYPE-C接口而言，Thunderbolt 4接口擁有更快的數據傳輸速度，更豐富的擴展功能，它依舊是目前性能和功能最強的物理接口，這也是華碩天選3 Plus酷睿版機型用戶獨享一項福利。

04 各項CPU Benchmark軟件測試結果彙總

認識了華碩天選3 Plus這位“新朋友”，下面我們通過對比測試，看看英特爾12代酷睿i7-12700H處理器和AMD銳龍7 6800H處理器究竟誰更強？

首先我們還是通過各類CPU測試軟件對兩款全新處理器性能做了基礎性評估，具體結果彙總如下：

從各項測試結果來看，英特爾12代酷睿i7-12700H處理器除了在CINEBENCH R15單核跑分上與銳龍7 6800H幾乎持平之外，其它12項測試結果中，一項測試性能領先達到49.79%，五項測試性能領先幅度超過20%，五項測試性能領先幅度超過10%。

一句話概括就是：12代酷睿i7-12700H在單核、多核、視頻編碼、物理渲染等各項性能表現上，對銳龍7 6800H都達到了碾壓級别。英特爾異構混合架構的威力充分顯現。

05 CrossMark生産力性能評估：12代酷睿高效辦公利器

對于硬件平台而言，無論是否是專業遊戲本，用戶在日常使用時往往也會或多或少涉及到生産力方面的應用，而且現在其實不少用戶都選擇用性能更強勁的遊戲本來進行創意類内容生産，因此對于硬件性能要求就更高了。畢竟時間成本對于很多領域而言往往是第一位的。

在生産力相關性能評估上，我們選擇了CrossMark這款軟件，它能夠非常客觀地展現電腦在生産力應用方面的實力，而且其測試項目都是使用真實軟件進行測試，因此也很符合實際應用下的性能表現。

下面來看看測試結果：

兩台天選3 Plus在隻有處理器不同的情況下，決定最終性能高低的自然就是取決于處理器性能了。實測天選3 Plus酷睿版生産力得分1729，創造性得分1952，反應能力得分1761，總體得分1826；而天選3 Plus銳龍版生産力得分1554，創造性得分1632，反應能力得分1333，總體得分1553。

就單項成績來看，i7-12700H全面碾壓R7 6800H，生産力性能領先11.26%，創造性性能領先19.6%，而反應能力大幅領先32.11%。同時在綜合性能方面，12代酷睿平台領先銳龍6000平台達17.58%，這也意味着華碩天選3 Plus酷睿版的整體生産力效率更加出色。

06 遊戲性能評估：12代酷睿幀數高 溫度低

無論是酷睿版還是銳龍版，華碩天選3 Plus自身定位還是遊戲本，因此接下來我們看看遊戲測試上，二者表現有何差異？

這次測試我們選用了近期大熱的《艾爾登法環》以及經典大作《戰神》兩款遊戲作為參考。下面來看看測試結果究竟如何。

·《艾爾登法環》

了解的朋友都知道，這款遊戲是祖傳鎖60幀的設定，不過之所以将這款遊戲作為測試遊戲項目，主要原因在于它目前因為優化問題，遊戲幀數非常不穩定，而這正是考驗處理器性能的絕佳條件。

處理器對于遊戲體驗來說重要性不亞于顯卡。一顆足夠穩定、能夠提供更高頻率的處理器，可以讓遊戲幀數運行更加穩定，同時可以将最低幀數向上拉高一些，如果在遊戲時遭遇突然掉幀時，處理器性能更強的遊戲本相對來說畫面就更流暢一些。

測試時我們将遊戲畫質設定在最高畫質，采用天選3 Plus默認的1920×1080分辨率，并調整為全屏模式。本次測試為了保持公平原則，我們選擇了相同的一段路線進行測試：即從出生點開始，一路奔向史東薇爾城門口坐火拿馬，之後走右側小路繞過史東薇爾城，并最終抵達魔法學院取鑰匙處，這段路程大概為30分鐘左右，我們将這期間的平均幀數、幀數波動情況、以及處理器平均溫度通過第三方軟件進行記錄，最後看看酷睿版和銳龍版天選3 Plus的表現有何差異。

下面來看測試結果：

通過實際測試可以看到，天選3 Plus酷睿版平均遊戲幀數60fps，從下方幀率波動線來看，總體幀數還是比較平穩的，不過畢竟目前《艾爾登法環》自身優化問題還未解決，所以可以看到明顯的掉幀情況。

此外，在28分鐘的跑路過程中，i7-12700H處理器溫度平均僅為75℃，占用率平均17%；顯卡平均溫度74℃，占用率48%。

再看天選3 Plus銳龍版的表現，平均幀數為59fps，整個過程中幀數波動線震蕩非常明顯，在實際遊戲過程中會比較明顯的、頻繁的感受到掉幀情況。此外從平均溫度來看，R7 6800H處理器平均溫度高達85℃，占用率46%；顯卡平均溫度80℃，占用率高達72%。

從測試結果不難看出，英特爾12代酷睿平台加持的天選3 Plus酷睿版，在遊戲幀數、散熱表現方面優勢極大。尤其是處理器和顯卡占用率方面，12代酷睿平台簡單來說就是“事半功倍”，整體能效表現比銳龍7 6800H平台高出不少。

·《戰神》

第二款測試遊戲是索尼PS平台經典大作《戰神》的PC版，這款遊戲整體而言對硬件性能要求還是比較高的，雖然同樣存在一些優化問題，但總體而言已經調校的足夠出色了。測試時我們将遊戲畫質設定為最高畫質，分辨率為1920×1080，下面來看看這款遊戲在兩個平台的測試結果。

12代酷睿i7-12700H平台的表現依舊是熟悉的感覺，平均幀數為77fps，遊戲過程中的幀率波動非常平穩，隻有開始的時候因為調出了設置界面而有明顯幀數波動，其它時候幀數波動幅度還是比較小的。

遊戲過程中，處理器平均溫度72℃，占用率60%，顯卡平均溫度83℃，占用率99%。

R7 6800H平台平均幀數隻有65fps，比i7-12700H平台低12fps。幀數波動比12代酷睿平台略高一些，但實際差異不算太大（注：12代酷睿平台測試時由于調出了設置畫面，導緻其中一幀達到了286fps，這也造成銳龍平台波動線在視覺上更加參差一些，實際上二者相差不算太大，因為《戰神》這款遊戲主要還是依賴GPU資源），

此外，遊戲過程中處理器平均溫度76℃，占用率55%，顯卡平均溫度83℃，占用率98%。

從測試結果可以看出，《戰神》這款遊戲對GPU資源的消耗是比較明顯的。不過12代酷睿平台在幀數表現方面依然領先銳龍7 6800H平台。此外在占用率方面，銳龍7 6800H平均占用率要低于i7-12700H，但溫度卻高了4℃，散熱壓力相對而言确實更大一些。

07 Premiere視頻渲染性能測試：12代酷睿效率依舊出色

第三項測試我們圍繞Adobe Premiere的視頻渲染展開。主要測試方法為，首先關閉CUDA加速選項，也就是使用CPU來完成渲染加速。其次我們選擇了4段4K視頻進行拼接，最終導出一段完整的H.264 4K視頻。最後我們本次測試記錄時間方法按照系統時間來算，不按照Premiere預估時間計算，畢竟Premiere預估時間與實際時間相差還是比較大的，不是太準确。

下面來看看測試結果。

天選3 Plus酷睿版的測試從18點15分開始計算，此時渲染進程為5%，而整個渲染過程達到100%時，時間為18點22分，用時7分鐘左右。

天選3 Plus銳龍版測試開始時間為18點09分，此時渲染進程同樣為5%開始計時。到達100%時時間為18點18分，總體用時9分鐘左右。

從測試結果來看，在不使用GPU加速的情況下，英特爾12代酷睿i7-12700H平台完成同樣的視頻渲染任務，比AMD銳龍7 6800H平台快2分鐘左右。試想，對于專業視頻創作者或者影視後期剪輯師而言，處理更大規模視頻工程時，12代酷睿平台累計節約時間無疑會更有優勢。

事實上，即便AMD銳龍平台在過去幾年在一些Benchmark軟件跑分上勝過了酷睿平台，但放到實際應用當中，酷睿平台依托高主頻、高睿頻能力，還是能夠力壓銳龍平台而不落下風。全新的12代酷睿平台在異構混合架構基礎上，完美解決了線程調度問題，并且依舊保持了高主頻、高睿頻特性，同時還大幅增加了核心數量，因此其在視頻渲染效率方面依舊保持了對銳龍平台的領先性。

08 評測總結

之所以英特爾12代酷睿能夠在各項性能表現上達到碾壓銳龍6000處理器的結果，與其異構混合架構以及高效完美的線程調度能力息息相關。

我們都知道，英特爾12代酷睿處理器從i5到i9均引入了P-Core E-Core的混合架構設計。P-Core即性能核心，擁有更高的頻率，并且支持超線程，當電腦處于高負載任務應用環境時，P-Core将為用戶帶來非常出色的性能支持。E-Core即能效核心，雖然頻率較低，且不支持超線程，但相比智能手機芯片的“小核心”而言，E-Core本身也能夠提供非常不錯的性能，因為它并非單純隻為節省功耗而設計，一些較輕負載任務放在E-Core上執行，同樣可以達到不錯的效率。

而從實際測試可以看出，得益于這種設計，12代酷睿在整體能效表現上極為出色，處理器占用率低的情況下，整體溫度控制更加出色；處理器占用率高于其它平台時，溫度同樣能控制到比較理想的狀态。同時借助高頻率、高睿頻特性，以及豐富的指令集，在遊戲、視頻渲染、物理渲染等方面，都帶來了更為出色的性能體驗。

此外，英特爾12代酷睿平台的優勢不僅僅在于CPU本身的性能增強，其平台級的綜合實力提升才是更加值得關注的地方。以天選3 Plus為例，酷睿版機型支持Thunderbolt 4傳輸，而銳龍版機型隻支持普通TYPE-C，裡外裡就缺失了一個傳輸速度可達40Gb/s，支持4K/8K顯示器擴展，支持PD充電的全能物理接口。

而就價格來看，同等配置下，酷睿i7-12700H機型售價為10199元，R7 6800H機型為9299元，差價僅為900元。但這900元差價可以換來更高的遊戲幀數、更低的溫度、更高效的辦公生産力、更高效的視頻渲染能力、更全能的物理擴展性，筆者認為這個差價還是在可接受範圍之内的。

最後，如果讓筆者給出一個确定的“該選誰”的答案，那麼筆者個人肯定會選綜合體驗更好的天選3 Plus酷睿版。