檸檬水和以下幾種食品相克：
1、海鮮食品，海鮮食品如蝦、蟹、海參、海蜇等，均含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，而檸檬水中含果酸較多，若二者同時食用，果酸會使蛋白質凝固，也可與鈣結合生成不易于消化的物質，降低食物的營養價值，導緻胃腸不适；
2、牛奶，牛奶與檸檬水同時食用會影響胃、腸的消化，因為檸檬中的酸性物質會和奶制品中的堿性物質結合，在體内形成鈣化物質；
3、胡蘿蔔，因為胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵酶，與檸檬水一起吃的時候，會破壞檸檬中的維生素C，影響身體的吸收。
檸檬水和什麼相克
更新时间：2024-10-01 17:18:27
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