夏天到了，我們現在都開始穿短袖了。對于有些人來說，夏天穿的單薄是顯示好皮膚和好身材的時候。但是對于有的人來說，就很發愁了，倒不是因為發胖，而是因為夏天穿的單薄，脖子上長的“小肉粒”會露出來，顯得很難看，影響個人的形象。有的人是長在脖子上了，有的人長得少，有的人長了很多，看起來非常的礙眼。這些小肉粒到底是什麼？不妨一起來了解下。

皮膚上長的小肉粒，是什麼東西？

皮贅

其實皮膚上長的這些小小的肉粒，叫做皮贅，顔色多為褐色的，有的皮贅也會呈現皮膚的顔色，或是灰白色等等。個頭往往不大，很小一個，摸起來較為軟，不痛不癢的。常見于中老人身上，以女性中較為多見。常見的就是長在脖子處，有的人還會在長在眼睑、腋窩或是腹股溝處。有的人可能就長了一個，但是有的人可能會長很多。

皮贅是真皮膠原纖維組織的增生形成的，成因還沒有明确。一般容易長在肥胖的人群和血脂高的人身上。除了肥胖和血脂高，長期穿高領的衣物，長期頸部佩戴飾品，或者皮膚經常受到摩擦等原因，可能會容易長皮贅。

皮贅會影響身體嗎？

一般來說，皮贅是不會影響到身體健康的，它也不會傳染給别人，但有可能會越長越多。不會發生病變，所以也不礙事。如果隻是長了一個，并且看起來也不是很明顯，一般也不用可以的弄掉。而如果長了很多的皮贅，成團長的，并且還長在了頸部等看起來很明顯的地方，可以去醫院進行處理。

一般皮贅沒有什麼問題，但是如果皮贅出現了明顯的顔色變化，并且還有疼痛感的時候，就要注意了，可能不是皮贅，可能是“疣”，有可能是感染病毒導緻的。它和皮贅不同，它有可能會傳染，并且容易長多，如果是疣，需要及時的去檢查和診治了，以免越長越多。

生活中，如果有的人長了皮贅，可能會經常的用手去撓，去揪它。但是要提醒大家，不用經常的用手去揪皮贅和撓。手部是有較多的細菌的，如果用手去撓和揪的話，容易越揪越多，會影響到美觀。

不能夠用手去揪，那麼我們面對皮贅該如何做呢？

保持合理的體重：據了解，皮贅更常見于肥胖的人身上。有的人胖胖的，然後脖子上有一層一層的肉，這樣皮膚的摩擦加大，可能會容易長皮贅。所以我們及時到了中老年人，也要注控制自己的體重，不保持合理的體重，或能夠預防皮贅的生長。

增強身體的免疫力：增加身體的免疫力，提高身體對病毒的抵抗力，也能夠預防皮贅的生長。飲食上要少吃高油脂和高糖的食物，多吃蔬菜和水果等富含維生素的食物。日常生活中，要進行适量的體育鍛煉，保持充足的睡眠，養成良好的生活習慣，提高身體的免疫力，有助于預防皮贅的生長。

注意皮膚的衛生：如果長了皮贅，要注意好個人衛生。現在天氣比較熱，皮膚上出了汗，用經常用手和毛巾去搓皮贅的話，皮贅可能長多。所以說長了皮贅的人，要注意好個人衛生，保持皮膚的清潔和幹燥，還有不要經常的去揉搓皮贅和皮膚，以免皮贅的越長越多。

相信大家對于皮膚上長的小肉粒—皮贅，已經有所了解了。小編還要提醒大家，如果嫌皮贅難看，盡量咨詢醫生，讓醫生處理，不要自己用手去拔和揪，以免傷到皮膚。