骨骼不是死器官，它裡面蘊含着豐富的血管和神經，如果骨量大量丢失就會激發神經引起身體疼痛。專家建議，女性絕經以後、男性70歲後，應每年進行骨密度檢查。
椎體壓縮骨折
椎體骨折是一種壓縮性的骨折，它不像四肢是折斷的骨折，它是壓扁的。一旦發生骨折以後，即使骨折愈合也還是壓扁的狀态。所以身高是衡量椎體骨折很重要的指标。一般是身高減低4厘米以上，就要注意了，可能是椎體壓縮骨折。
骨質疏松時日常生活中會有哪些不适表現
當骨質大量流失和骨吸收遭破壞的時候，就會發生腰背疼。當骨量大量丢失就會激發神經引起疼痛的感覺，而疼痛不是簡單的主觀感受，它會産生一些後續的、繼發的效應。
當發生體力不如年輕的時候，不一定是身體機能下降，還有可能就是骨量流失、骨質疏松所導緻的。骨量的下降也會導緻肌肉的下降，肌肉的下降也會導緻骨量的降低。骨頭不是一個簡單的支撐器官，它是一個很重要的内分泌器官，骨頭會分泌一些有益的東西，有利于大腦的學習能力，能夠改善抑郁、改善糖代謝，所以骨骼健康出了問題，其他系統也會有關聯的危害。
一分鐘自測題
骨密度檢查是判斷是否患有骨質疏松的重要依據。根據國際骨質疏松基金會的“1分鐘測試量表”。10項中隻要有一項回答為“是”，即有較高的骨質疏松風險，建議定期就醫。（内容來源：CCTV1《人口》） 校對/範立君
來源： 央視網
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