1、桑葉茶并不是所有人都能喝的，而寒性體質的人以及經期女性、妊娠期婦女不能喝桑葉茶，這是因為桑葉其藥性甘、苦、寒。如果上述人群服用可能晦氣反作用。
2、在本草綱目中具有詳細的記載，如果桑葉茶過量的服用，那麼會導緻身體中的精血受到損傷，同時脾胃也會變冷，長期如此會令體質越來越差，甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會變得萎靡起來。所以說，日常将桑葉泡水喝一定要注意适量，不要過度的服用。
3、桑葉泡水喝過量的壞處除了上面介紹的容易損傷脾胃之外，也容易導緻臉色越來越差，甚至是食欲不振、惡心想吐；也有可能導緻身體出現渴；;如果是空腹過量的服用了桑葉茶，茶水會直接經過我們的腎經部位，對于腎髒非常的不利。所以，喝桑葉茶也要正确的飲用。
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