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投籃用哪個手指發力

更新时间：2024-10-05 07:22:30

　　投籃有幾種常見的瞄準發力方法：

　　1、用食指正對籃筐投籃，主要發力為食指；

　　2、用食指和中指一起正對籃筐，主要發力為食指和中指；

　　3、用中指正對籃筐，主要發力為中指；

　　4、要注意的是：在主要發力指的兩側的手指要發均等的力氣，這樣球的軌迹才是直對籃筐的，不會左右偏移。

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