1、一般情況下，體溫是保持一個正常範圍定的，一般是在36度5到37度5之間，捂在被子裡和在外面相差不會太大。
2、平時要注意個人的生活習慣，不要熬夜，按時休息。要多喝水，多吃水果蔬菜，加強營養。注意保暖，不要受涼，預防感冒。
人不活動捂被子體溫上升嗎?
更新时间：2025-01-01 18:33:55
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