1、海魚更有營養。
2、海魚富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碘、氨基酸等多種維生素和氨基酸，可以降低膽固醇，預防心腦血管疾病。而淡水魚一般隻是蛋白質豐富，脂肪含量小。
3、淡水魚和海魚最大的區别在于它們的生長環境。常見的淡水魚有鯉魚、鲫魚、草魚、鲢魚、武昌魚、羅非魚、鳝魚等；海魚則包括帶魚、金槍魚、大黃花魚、小黃花魚、鲅魚以及三文魚和多寶魚等。
淡水魚好還是海水魚好
更新时间：2024-10-08 06:26:53
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