壓力源分為哪幾種?壓力源按照來源分為：生物性壓力源、精神性壓力源和很會性壓力源，現在小編就來說說關于壓力源分為哪幾種?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
壓力源分為哪幾種
壓力源按照來源分為：生物性壓力源、精神性壓力源和很會性壓力源。
生物性壓力源：
這是一組直接阻礙和破壞個體生存與種族延續的事件。包括軀體疾病創傷或疾病、饑餓、性剝奪、睡眠剝奪、噪音、氣溫變化等。
精神性壓力源：
這是一組直接阻礙和破壞個體正常精神需求的内在事件和外在事件。包括錯誤的認識結構、個體不良經驗、道德沖突及長期生活經曆造成的不良個性心理特點等。
社會環境性壓力源：
這是一組直接阻礙和破壞個體社會需求的事件。分為兩方面：純社會性的，如重大社會變革、重要人際關系破裂、家庭長期沖突、戰争、被監禁等；第二類是由自身狀況，如個人精神障礙，傳染病等造成的人際适應問題，如恐人症性，社會交往不良等社會環境性壓力源。
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