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面包零食算是油膩食品嗎

更新时间：2024-11-10 10:26:22

　　面包和零食不算是油膩食品。

　　油膩食物是指脂肪和膽固醇含量高的食品。如油炸食品、豬闆油、肥肉等。

　　面包：也寫作麺包，一種用五谷磨粉制作并加熱而制成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調制成面團，經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。

　　零食：通常是指一日三餐時間點之外的時間裡所食用的食品。一般情況下，人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外，其餘的一律被稱為零食。

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