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腹瀉有哪些飲食禁忌？

更新时间：2024-10-08 02:17:55

　　在腹瀉期間不能再吃生冷的東西，生冷的東西會容易使胃腸收縮加快！

　　切記不嫩碰辛辣刺激食物，辛辣食品可刺激腸道，使炎性滲出增多。粗糧、生冷瓜果、冷拌萊等都不能吃，還有堅硬不易消化的肉類如火腿、香腸也不能吃！這樣不利于于身體恢複。

　　腹瀉期間可以進食細挂面、粥、爛飯等這些有助于可減少腸蠕動，減輕腹瀉。

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