1、頭發喜歡出油的話，與個人的體質有關，或者是因為洗頭頻率過高、内分泌失調、缺乏維生素B、生活壓力太大。
2、有的人的體質就是易出油的，父母長輩都有這個問題，成為易出油的體質就更加容易。或者是由于在飲食中熱量攝入太多，長期以高脂肪食物為主，油膩和辛辣可以刺激皮脂腺分泌，緻使油脂分泌過多的現象出現。
3、體内缺乏維生素B是很多年輕人頭發容易出油的主要原因，而維生素B恰恰具有抑制油脂分泌的功能。
4、頭發油膩的人會選擇頻繁洗頭發讓頭發保持幹爽，但是這樣做也有壞處，洗頭幹爽之後，愛出油的體質會頻繁的開始排油，導緻頭皮毛囊增大，皮脂分泌更頻繁。
5、正常情況下，健康的頭皮中肯定會含有油脂的，過多清洗會令皮脂腺分泌出更多的油脂來保護頭皮，從而造成越洗越油的情況出現。一般來說，不出汗的話最佳洗頭頻率為隔天一次。
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