1、蘿蔔湯屬于是排氣，能夠緩解脹氣的現象，适量的喝對于緩解脹氣有着一定的作用，但是如果大量的和蘿蔔湯導緻胃腸的負擔功能加重，會導緻脹氣的症狀加重。任何好的食物，也不要暴飲暴食，不要一次性過多的食用，否則會加重胃腸道負擔，加重消化系統性疾病的發生。
2、如果有脹氣的時候，可以通過做按摩的治療，促進胃腸蠕動，幫助消化，促進排氣和排便，緩解脹氣現象的發生。在這期間還應該注意，盡量清淡飲食，不要吃刺激性特别強的食物，避免導緻脹氣症狀的加重，也不要吃太油膩，不好消化的食物，吃飯的時候需要細嚼慢咽，做到少食多餐。
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