綠豆清熱解毒怎麼煮-tft每日頭條

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綠豆清熱解毒怎麼煮

更新时间：2024-10-01 17:18:32

　　1、先将綠豆清洗一下。

　　2、再把綠豆撈起，濾水。

　　3、将綠豆倒入鍋中。

　　4、加入沸水，沒過綠豆即可。

　　5、将水煮幹後，再放入大量的冷水。

　　6、小火焖煮15-20分鐘至綠豆皮開裂。

　　7、再放入百合，冰糖，繼續煮10分鐘左右。

　　8、清涼解暑的綠豆湯就做好了，放入冰箱冰一段時間後味道更佳。

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