意思為：你的心态如果放正了，再悲傷也不怕。感情如果還在的話，就不會有凄涼這一說了。
這段話告訴人們，過去的過不去的都将過去，微笑向暖，年華未央。誰都曾面對生活痛苦猶疑，誰都會有不上台面的陰暗時光。别人的生活沒有想像中的好，但是生活也沒有自己以為的壞，沒有誰的傷痕比别人更獨特。要以積極的心态面對每一天，才不會活在悲傷和凄涼中。
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活在陽光下，如果心中灰暗，溫暖怎麼都無法溫暖自己；倘若仍然存有情感聯系，又何懼凄涼會來臨。總體上表達的是一種積極向上的心态。有光必有暗，心中要有陽光。
生活中那些得到又失去的過程，就像不斷被注滿又不斷被清空的玻璃杯。看似什麼都沒有發生，其實所有都已經改變。在望去同樣的空杯子裡，看不見的神奇已經發生。每個人在這個世上都有自己要走的路，要受的苦，要經曆别人無法雷同的快樂和悲傷，是别人無法分擔的，再深的情誼也無法分擔。
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