木莳即是木薯又稱南洋薯、木番薯，是大戟科植物的塊根。
營養價值：木莳幹物質中絕大部分是澱粉，木莳塊根含氮量少，其中一半為非蛋白氮，以亞硝酸和硝酸态氮居多，在氨基酸組成上，賴氨酸及色氨酸相對較多，而缺乏蛋氨酸和胱氨酸。木莳塊根粗纖維含量少，脂肪含量低，鈣、鉀含量高而磷低，含有植酸和少量的維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2；主要功效為：消腫解毒、亮發、明目、健脾、潤腸、養顔護膚、抑癌。
木莳有什麼營養和功效
更新时间：2024-09-28 12:12:45
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
遇見王瀝川得了什麼病
遇見王瀝川得了什麼病?《遇見王瀝川》中王瀝川得了惡性骨癌在和小秋談戀愛的時候，他被查出癌症病情加重王瀝川到蘇黎世進行長期化療，還截了肢，但最後病情還是惡化了，我來為大家講解一下關于遇見王瀝川得了什麼病?跟着小編一起來看一看吧!遇見王瀝川得了...
2024-09-28
企業郵箱怎麼注冊流程
企業郵箱怎麼注冊流程?以申請騰訊公司企業郵箱為例，首先打開浏覽器，搜索騰訊企業郵箱，點擊”立即開通“，根據自己的需要選擇基礎版或專業版，之後填入相關的企業信息，最後選擇注冊即可注冊公司郵箱，我來為大家講解一下關于企業...
2024-09-28
螃蟹可以和橘子一起吃嗎
螃蟹可以和橘子一起吃嗎?橘子和螃蟹不能一起吃因為橘子含有的果酸比較多，而螃蟹屬于海産品，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果朋友們把兩者一起吃的話，橘子中的果酸會使螃蟹中的蛋白質凝固，從而就會影響蛋白質的吸收而且螃蟹中含有的鈣與橘子中的果酸...
2024-09-28
苦瓜的做法大全家常菜
苦瓜的做法大全家常菜?涼拌苦瓜主料：苦瓜500克，紅辣椒30克輔料：豆瓣醬少許，蒜泥少許調料：香油2茶匙，醬油半茶匙，鹽、味精各少許做法：将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成條，放入開水鍋中燙一下，撈出用涼白開水過涼，瀝幹水分，放入盤中待用将紅辣椒去蒂...
2024-09-28
醬油腌辣椒的做法
醬油腌辣椒的做法?準備食材：辣椒2斤，醬油2斤，大蒜1個，高度白酒1小勺，鹽2勺，姜片5片，冰糖10粒，八角5個，花椒1小把，食用油适量，下面我們就來聊聊關于醬油腌辣椒的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!醬油腌辣椒的做法準備食材：辣椒2斤...
2024-09-28
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
