1、首先就是平時不要用手指去觸摸痘痘，最好在手洗幹淨之後，再去觸碰，不過也最好不要去擠，盡量使用藥膏塗抹。
2、再就是不要熬夜，熬夜是最容易引起痘痘的生長，而且也會導緻身體變差，所以熬夜是會導緻很多問題的。
3、其次就是調整正确的飲食，飲食辛辣自然就消除不了痘痘，隻有吃得清淡，少些辛辣食物，這樣痘痘才會停止生長，也有可能慢慢消除。再就是堅持塗抹祛痘膏，可以挑選比較好的祛痘膏，堅持使用，不過要堅持塗才有效果，然而效果是要長久實踐才可看得出的。
怎麼去痘痘最有效的方法
更新时间：2024-10-08 01:27:15
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