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用微波爐煎蛋得多長時間

更新时间：2024-11-14 09:07:16

用微波爐煎蛋45秒鐘左右即可。微波爐煎蛋做法：

1、準備一個幹淨無水的空盤，在盤底刷一層食用油。

2、雞蛋1個用清水沖洗一下，磕入盤子中。

3、用叉子或者是牙簽在蛋黃表面紮幾下。

4、盤子上覆蓋一層保鮮膜。

5、放入微波爐中，高火加熱45秒鐘。

6、取出盤子，撕掉保鮮膜，用鏟子在雞蛋邊緣與盤子接觸的地方劃一圈，使雞蛋與盤子底部分離即可食用。

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