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瘦肉粥如何做肉不會黏在一起
瘦肉粥如何做肉不會黏在一起
更新时间:2024-11-18 23:25:49

  1、将米淘洗幹淨稍加瀝水,加入油1勺,鹽1茶匙拌勻。

  2、将米腌制半個鐘以上備用。

  3、精制裡脊肉水煮出血腥味,撈出洗淨浮沫控水備用。

  4、将腌好的米倒入砂鍋,一次性加足水(根據個人喜愛的成品粥稠度調整加水量),将裡脊肉一同放入;砂鍋内所有材料中大火煮開(開鍋時需要适度攪動,一則使米粒間熱氣散出來不糊連,不會黏在一起,再則避免糊底)。

  5、砂鍋煮開攪動後轉慢火加蓋繼續煲煮。約1個鐘後将裡脊肉取出。

  6、将取出放涼的裡脊肉順着紋理撕成肉絲,加鹽及少許胡椒粉腌制約半個鐘後,加入粥中同煮,加入姜絲。

  7、将皮蛋去殼切小塊放入粥中同煮,約10分鐘後,将粥調味(調入适量精鹽及胡椒粉)。

  8、準備蔥末,用少許滾油燒上“激”出蔥香,撒在粥上,再點上幾滴自制豉油或生抽即可食用。

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