1、有益的。
2、喝紅茶,紅茶中的茶色素,能清血管,防動脈硬化,使血管更有彈性,降血脂,減少血粘度。降低膽固醇等作用。紅茶具有暖胃養生、提神益思、消除疲勞、水腫、止瀉、抗菌、增強免疫力、治療潰瘍等功效,防治心肌梗塞、強壯心肌等等。