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柚子有什麼好處

更新时间：2024-10-01 21:29:26

　　柚子的功效：

　　1、抗菌、抗病毒：柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類相似，具有抗炎功效。

　　2、解痙及增強維生素C的作用：柚子中所含柚皮甙有明顯的解痙作用。

　　3、祛痰鎮咳：柚子的外層果皮，即為常用中藥化橘紅。含檸檬烯和派烯，吸入後可使呼吸道分泌物變多變稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮咳作用。柚子味甘酸、性寒，具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑腸通便的功效。

　　4、柚子對大便秘結，慢性咳嗽，氣喘痰多諸症也有一定的療效。因此，給寶寶适當地吃柚子很有好處。

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