澎湃新聞記者 蒲垚磊

在河南省溫縣陳家溝，太極拳愛好者在練習中。

日前，太極拳申遺成功的消息令人欣喜，在武術圈内，這一新聞也讓大家頗感振奮。

能夠在曆經多年的努力之後申遺成功，意味着太極拳作為一項中國傳統文化在國際上可以得到更多的關注和保護，對于其自身的推廣也大有裨益。

在接受澎湃新聞記者采訪時，中國武術九段、武壇名宿王培锟就表示，“（太極申遺成功）不僅在國内，在國際也能看到積極影響，其健身功能可能引起全世界的重視。”

不過在繼續推廣太極拳的過程中，也需要注意規避一些誤區——多年前王培锟就曾提出，需要謹防把太極拳混同為太極操或者太極舞，“既然是武術，就要按照武術的本質，必須要有攻防含義，必須内外兼修、神形兼備。”

在溫縣陳家溝的太極拳文化國際交流中心，10000名太極拳愛好者集體習練太極拳。

太極拳源于中國，屬于世界

此番太極拳申遺成功，背後付出的時間和努力是巨大的。從2008年首次開始準備申報材料，到2020年12月最終塵埃落定，整整12年的時間，凝結了許多人的心血和汗水。

而這一消息，對于太極拳的推廣普及工作又是一針強心劑。

此前，原溫縣太極拳申報人類非物質文化遺産領導小組副組長嚴雙軍就曾在接受媒體采訪時表示，“申遺不是終點，申遺的最終目的是讓更多人了解、認同、熱愛太極拳和傳播太極拳，讓太極拳為更多人的健康和社會和諧發展服務。”

中國武術九段、武壇名宿王培锟也在接受澎湃新聞記者采訪時表示，“中國傳統文化能夠屹立在世界文化之林，當然是一件很好的事情。”

“就像有人所說，（太極拳）源于中國，屬于世界，是為世界創造的财富。（太極申遺成功）不僅在國内，在國際也能看到積極影響，其健身功能可能引起全世界的重視。”

據不完全統計，目前太極拳已經在150多個國家和地區傳播，參與太極拳運動的人口超過億人。如今在申遺成功之後，太極拳的推廣也将迎來一波新的助推。

外國人也熱衷練習太極拳。

别讓“假大師”等亂象抹黑形象

太極拳的申遺成功讓無數國人振奮，但不可否認的是，在近幾年間，當社會上出現關于太極拳等武術的讨論時，出現的卻往往是一些争議話題——比如借武術的名頭私下約架，“假大師”招搖撞騙等行為。

而武術若想要健康發展，無疑需要規避和消滅這些亂象。

在王培锟看來，這些亂象出現，兩種群體是“罪魁禍首”：一是那些自吹過頭的所謂武術“大師”，二就是那些借着武術熱度私下約架炒作的群體。

“那些人約架為什麼都找練套路的呢？為什麼不去找同樣是中國武術的一種形式的散打選手呢？因為他不敢去找，也不會去找。”

王培锟說，以實戰為主的散打和以演練為主的套路本就是兩個體系，但後者并不會因為實戰性不如前者就價值降低。

“我們國家在武術套路方面發展得非常完善，從民衆到運動員都有一整套的體系，類似的套路形式在世界上其它國家幾乎沒有，或者有也沒有這麼系統。很多人沒有看到套路運動所處的地位，這也是武術的一個特色。”

“套路是一種意識，把攻防技術的意識通過運動形式記錄下來，而且确實也是很好的鍛煉身體、增強意志、培養素質的手段。”

太極拳不能混同成太極操

好在近年來，國家體育總局等部門也多次發文，嚴令禁止私下約架、自封“掌門人”、“大師”等武術界亂象，這正是中國武術的健康發展所需要的。

“可能樹欲靜而風不止，總歸有一些這樣那樣的事情，但是各個省市的管理人員都比較重視，很多亂象也都制止了。”在王培锟看來，想要杜絕此類亂象，在官方機構的規範管理之外，也需要武術界普及科學的認識，才能規避普通人的誤解。

比如，把套路運動等同于實戰能力就是一個普遍存在的誤區，“不同的形式，要求不一樣，鍛煉的也不一樣，自己有自己的路子。”

此前，有一些電視節目就組織過不同武術“門派”之間的對抗，但實際的比賽效果和人們想象和宣傳中的套路招式相去甚遠，“類似的提法可以實驗，但是從實際效果來看效果一般。”

與此同時，關于武術運動的本質定義，他也認為需要更科學的推廣，“無論是走競技路線，還是健身養生，既然是武術，就要按照武術的本質，必須要有攻防含義，必須内外兼修、神形兼備。”

多年前在一檔講座節目中，王培锟就曾指出，“（一些練習者）多停留在對組成的動作手舞足蹈，雖然學的練的是太極拳套路，但與太極拳的演練程式相去甚遠。大多演練的動作還停留在操或者舞的形式，因此有人戲稱為做太極操，跳太極舞。”

“（還有的演練）十分流行追求演出效果，演練時過多着重音樂着裝和隊形變化，過多改編太極拳套路，甚至編入許多舞蹈、戲曲、體操動作，追求舞台戲劇化的效果。”

“這種追求娛樂的本意本無可非議，但将面目皆非的套子貼上太極拳運動的标簽，是對太極拳運動方向的偏離，是與傳統武術文化所背離的。”

民間推廣，基層教練員很重要

想要真正練好太極拳，打出武術的風采并不容易，事實上，王培锟對于初學者的演練不到位也并不抱着批評的态度，“一開始練習會走樣很正常，也沒有什麼，練習者總歸是從不會到會的。”

想要讓更多人知道正确的太極拳内容，正确地學習太極拳這個項目，需要的是水平過硬的基層教練和指導員，而這一方面，恰恰是需要長時間培養的。

“如果這也自稱太極拳，那也自稱太極拳，那就是瞎練，（類似‘假大師’這樣的）亂象官方部門會制止，但是現在練習太極拳的人多了，監管起來也很不容易。”

從近年的觀察來看，王培锟認為當下上海的教練員整體水平就是在往上走的，“經過反複的培訓，對武術認識的深入，比以前好很多了，很多人練得不錯。這幾年我看了很多比賽，教練員在教學上有很大的進步，學習的人也有很大的提高，這是相輔相成的。”

因此在推廣過程中，培養水平過關的基層教練員将是一個極為重要的抓手，“要提高大家的認識，認識問題解決了，教的人就知道怎麼教，練的人就知道怎麼練，而不是去練操練舞。主要的群體做對了，下面的群體就會慢慢走上來。”

此前，原溫縣太極拳申報人類非物質文化遺産領導小組副組長嚴雙軍就曾在接受媒體采訪時透露，溫縣正在建設太極拳的專業院校，培養高質量的太極拳教練和傳播人才。

“太極拳傳播範圍越廣，對老師的要求越高，而且太極拳傳播也要靠語言溝通，僅僅通過架勢，有時領會不到其中奧妙。”

隻有進行類似這樣注重基礎的建設，太極拳的未來發展才能走得穩定。申遺成功是太極拳發展史上的一座裡程碑，而将來，太極拳必然還會走進更多人的生活中。

責任編輯：騰飛

校對：徐亦嘉