幾個小妙招幫你解決春季肌膚缺水問題-tft每日頭條

　　早上喝水當早上起床後，就馬上喝水一大杯溫開水吧，既可以補充昨晚肌膚失去的水分，還可以清理腸道。如果覺得開水毫無味道的話，可在溫開水中加入一勺蜂蜜的話，會對皮膚更好哦!

　　保濕面霜使用溫水清潔好臉部後，先拍上爽膚水給肌膚補充水分，再塗抹上保濕補水效果的面霜或是乳液。建議幹性肌膚使用面霜，油性肌膚使用乳液，乳液的質地較為清爽，适合油性肌膚使用。

　　保濕水果在上午來一杯美容補水果汁吧，鮮榨的果汁既美味有能補充肌膚水分。适合冬天喝的果汁有柳橙汁、草莓汁、蘋果汁。如果嫌麻煩就可直接使用水果，水果對肌膚的補水保濕有着非常大的作用哦!平時要多吃。

　　美顔茶如果是在辦公室上班，一壺香氣四溢的美顔茶是不可或缺的哦!辦公室的暖氣會使得肌膚更加的幹燥。使用玫瑰泡成的花茶既能美容又能補充皮膚水分。菊花配合的枸杞對經常面對電腦的MM有緩解視力疲勞的作用哦!

　　美容靓湯下了班就好好的犒勞下自己的胃吧，煲一鍋美味而又營養的美容靓湯。如胡蘿蔔排骨湯、蘑菇雞肉湯、黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯。這些湯所含的成分都是對皮膚有益的，經常喝，肌膚保準水水嫩嫩。

　　清潔首先将臉上的妝容卸除徹底，使毛孔通暢呼吸。使用溫水對肌膚進行清潔，讓溫和的洗面奶在手心充分打起泡泡，然後将臉部的污垢徹底洗淨，再用溫水沖洗幹淨，最好再使用冷水撩洗，使毛孔收縮，冷水洗完後不會使肌膚覺得太幹燥。

　　沐浴沐浴能洗去一天的疲憊，給肌膚泡一個溫暖而又舒适的澡。不管是淋浴還是泡澡，水溫都不要太高了，洗澡時間不得超過10分鐘。不然很容易使肌膚水分快速蒸發掉，使肌膚更加的幹燥。沐浴完之後，趁身上水分還未完全幹透，擦上保濕乳液。

　　補水面膜補水面膜可是對抗幹燥肌膚的最佳武器。可在淋浴的時候使用塗抹式的補水面膜，泡澡的時候使用貼敷式的面膜，沐浴時的熱氣能有助于毛孔的吸收，或是躺在床上敷上面膜，再來點音樂，放松心情。每星期2~3次。

　　睡前護理清洗好面膜，拍上爽膚水，再塗抹上補水精華，加以适當的按摩，使肌膚更好的吸收，接着塗抹上營養晚霜，讓肌膚在睡眠中更好的吸收，睡眠也是保證水潤肌膚的關鍵，所以一定要有充足而又準時的睡眠。