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治感冒姜湯的做法

更新时间：2025-04-01 15:59:54

　　1、一般可以選用生姜，姜皮撕去，洗淨，然後切成片狀或者絲狀，放入涼水中燒開，再轉小火熬二十分鐘左右。

　　2、根據自己的口味可以加入适量的紅糖，再熬制五分鐘就可以飲用了。

　　3、姜分為子姜和生姜，一般子姜用來配菜，而老姜則是作為姜總的，将老姜皮比較厚，堅，辛辣，味濃可以用來驅寒，所以姜湯通過這樣的做法能夠用于風寒性感冒。而紅糖具有活血化瘀，驅寒的功效，還能夠加重生姜的驅寒的作用。

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