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喝橘子皮水有什麼好處和壞處

更新时间：2025-04-02 15:03:56

　　1、喝橘子皮水可止咳化痰，因為桔子皮含有豐富的維他命c和香精油，若與生姜一起泡水喝，則能理氣化痰，減輕咳嗽。

　　2、喝橘子皮水可以美容養顔，桔皮泡水喝能調節體内新陳代謝，排除毒素，起到美容養顔的作用。

　　3、喝橘子皮水能有效改善消化不良，能增強食欲，特别是對脾胃虛弱、食性消化不良的病人。

　　4、由于橘子皮性涼，如果長時間喝的話，可能會導緻出現體寒的現象。

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