1、正确的哺乳方法，其實非常得簡單，就是兩個原則，一個是按需哺乳，一個是舒服。
2、第一個，按需哺乳，它的反面是按時哺乳。可能很多人都會覺得，到底是喂15分鐘好呢，還是喂20分鐘好呢?是兩個小時喂一次，還是三個小時喂一次呢?一個月的孩子，應該晚上喂幾次，六個月的孩子應該白天喂幾次。這樣子都是一個按時哺乳，那按需哺乳它指的是随時的哺乳，也就是說在孩子需要的時候，他可能是需要你，他也可能是餓了，他也可能是渴了，他隻要是去有吸吮的需求，都應該去哺乳。這個叫按需哺乳，而且在這個時候，一定要充分的哺乳，就是說把一側乳房排空之後，哺乳完之後，再換另外一側乳房。還有就是要盡量少地用吸奶器的幹預，讓哺乳成為母親和孩子的聯系，中間不要加任何的介入，比如說吸奶器，比如說給孩子添加奶粉。這樣子，慢慢就可以達到一個供需的平衡，這就是按需哺乳。
2、第二個是舒适，所有引起媽媽乳頭疼痛的，不舒服的，或者孩子不舒服的姿勢，都是錯誤的。這個時候不管是躺着喂也好，抱着喂也好，放在哺乳枕上喂也好，都要感覺到很舒服。這個時候有一個基本的姿勢，就是讓孩子的頭和身體成為一條直線，讓他的肚子貼着你的肚子，讓你們倆比較好地貼合，這樣子她在哺乳的時候，孩子也會有效地吸吮，你也會比較舒服和放松。
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