三高人群能吃南瓜子嗎-tft每日頭條

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更新时间：2025-01-21 16:38:14

　　1、三高患者可以吃南瓜和南瓜子，都是安全的，三高不會造成不利的影響，這一點不用擔心。

　　2、三高患者确實需要做好一般治療如需要低鹽低脂飲食，控制體重，适當的運動和鍛煉，調節情緒，避免熬夜和疲勞過度，多吃蔬菜水果等一般治療，養成良好的生活和飲食習慣，對控制三高有好處，也需要按醫囑配合服用降壓，降脂和降糖藥物治療，才能避免形成其他的并發症。

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