第一，嗓子疼可以用溫鹽水漱口，鹽有助于殺菌抗感染，鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹，沖刷口中黏液，可有助于緩解嗓子痛。
第二，嗓子疼可以喝蜂蜜檸檬茶水的，蜂蜜不僅含有有益的維生素，還有助于提高免疫力，抗擊感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化劑，緩解嗓子痛比止咳糖漿更有效。茶水有消炎功效，檸檬有助于黏膜收縮。
第三，嗓子疼可以吮吸蒜瓣，大蒜中含有的的蒜素物質，有助于殺滅細菌。建議大家将蒜瓣切開後直接吮吸，這樣做有助于緩解嗓子痛。感覺嗓子癢的時候，也可以立即口含蒜瓣，吮吸5~10分鐘效果最好。
嗓子疼怎麼辦好
更新时间：2024-10-09 00:34:09
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