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如何理解心理咨詢的基本要素
如何理解心理咨詢的基本要素
更新时间:2024-10-02 01:16:14

  心理咨詢解決的隻能是心理問題或有心理問題引發的行為問題,是專業性的助人行為,隻能應用心理咨詢的技術和方法,現在主流的心理咨詢理論幾乎都承認咨詢關系的重要性,無論什麼技術和方法,都需要良好的咨詢關系作為基礎,而且求助者從真誠、熱情、信任、尊重的咨詢關系中也可以得到支持,同時從中學習成長,咨詢的短期目标是解決特定心理問題,但長遠來看咨詢的最終目的是“助人自助”,通過咨詢讓求助者學會健康的心理應對方式,咨詢師的職責僅僅是提供幫助,沒有求助者本身的努力和主動改變的動力,咨詢是不可能産生良好效果的,因此,咨詢要求必須是來訪者自身心理需要的自願行為。

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