原生家庭，顧名思義，就是自己出生的家庭。

如果可以，相信所有人都情願生長在一個充滿愛的環境中，父母相愛，家庭和諧，自己沐浴在愛裡，成長為一個獨立自由的靈魂。

然而實際上，父母也都是第一次做父母，很多家庭也總是充斥着各種各樣的矛盾，你從小的成長環境，可能真的就并不像想象中那麼好。

當你的原生家庭總是缺乏溫暖，你從小總是缺少關愛，不知不覺，在這樣的環境中長大，你的性格和内心，難免就都會受到很深的影響。

原生家庭不好的人，你往往表面上看着沒什麼問題，實際上你卻會并不太一樣。

曾經接觸過一個姑娘，她實際上挺優秀的，長得不錯，性格很好，工作能力也很強，身邊的人也都很認可她，但是她自己卻經常都覺得自己很不好。

在人群中，她總是一副惴惴不安的模樣，每當别人肯定她，她都沒有辦法欣然接受，反而隻會顯得很别扭，不知道該如何面對。

對于一些昂貴的東西，雖然她明明有能力擁有，卻依舊總是繞道而行，就好像自己配不上它們，擁有它們，會是一種很大的罪惡。

一個原生家庭不好的人，大都是如此，因為小時候沒有得到足夠的認可和關注，所以長大後，根本就沒有辦法正确認識自己，總是本能地就會貶低自己，覺得自己很糟糕。

她羨慕那些自信從容，可以想怎麼活就怎麼活，肆無忌憚做自己的人，但是她卻從來都不知道該怎麼樣去變成那個樣子。

在她的身上，有的隻是戰戰兢兢，小心翼翼，和畏畏縮縮。

被嫌棄的松子一生中，因為從小不被愛，所以成人後，她完全不懂得愛自己，隻知道一直去依附于别人，從别人身上尋找愛。

為了愛，她可以毫無底線，也仿佛隻有不斷地去付出，她才能在此中找到自己存在的意義，讓自己的内心，獲得一點安全感。

原生家庭不好的人，内心大都很孱弱。她總是不知道該要怎麼樣去和自己相處，總是舍不得為自己付出，反而經常都喜歡毫無保留地去成全别人。

仿佛成全自己，那是一種很自私的行為，隻有犧牲自己，去讓别人對自己滿意，去讓别人都喜歡自己，她的内心，才能稍微踏實一點。

她總是十分敏感，特别在意别人對自己的看法，習慣于活在别人的眼中，别人的一句話，一個表情，就總是會讓她想很多，難過許久。

和這個世界相處時，她總是習慣于讨好所有人，卻唯獨忘記要讨好自己。

愛與被愛，這從來都是每個人的向往，男人渴望一份真摯的愛情，女人當然也是。

從小成長環境不好的人，她當然渴望愛，甚至可以說，她比任何人都更缺乏愛，更加渴望有一個人，能夠無條件地愛着她，讓她獲得幸福。

隻是與此同時，當她從小見過了太多父母的争吵，體會了太多婚姻的不堪，對于愛情，她也是會本能抗拒，總是喜歡去推開靠近自己的人。

因為她太害怕了，怕自己遇人不淑，怕自己真心相待，結果卻并不能有一個好的結局。

直到有一天，當她反複推開一個人，别人依舊還是會堅定地選擇她，真的讓她感受到了被愛，她才會願意去相信對方的真心，去和那個人在一起。

然而更多的時候，由于她太過于保護自己，她卻早已經失去了那個，真的挺喜歡她的人。

原生家庭不好的人，她總是會莫名自卑，不知道該怎麼樣去接納自己，也不懂得該如何去愛。

她雖然也知道自己這樣很不好，想要用力掙脫，讓自己成為一幅全新的樣子，但是好些時候，越是掙脫，她卻越是會深陷此中，不能自拔。

遺憾的是，每個人都并沒有辦法選擇自己的自身。

幸運的人，一生被童年治愈，而不幸的人，一生都要去治愈自己的童年。

但是既然原生家庭無法改變，那麼其實也不必總是埋怨，在成年之後，每個人也依舊還是可以，重新去定義自己的人生。

有些影響，會跟随一生，但有些影響，雖然比較難以消除，但你卻也還是可以通過刻意練習，一點點做到少被影響，慢慢成為更好的自己。