玉米是主食。
主食是指傳統上餐桌上的主要食物，所需能量的主要來源，由于主食是碳水化合物特别是澱粉的主要攝入源，因此以澱粉為主要成分的稻米、小麥、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等塊莖類食物被不同地域的人當作主食，玉米的營養成分比較全面 ， 一般含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等營養， 玉米中還含大量的礦物質鎂。
玉米是主食嗎
更新时间：2024-10-13 06:19:54
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