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催吐後怎樣防止臉變大

更新时间：2024-10-05 02:26:33

　　長期的催吐會使臉變大，采取以下方式可以防止臉變大：

　　一、撅嘴運動瘦臉。催吐後面對鏡子，撅起嘴唇，向左、向右、向下、向上四個方向，各堅持5秒鐘。

　　二、消腫按摩操。催吐後，雙手中指按住眼睛的下方，從左至右打圈式按摩直到眼角處。用雙手的食指上下按摩眉頭凹進去的地方，然後用食指按壓顴骨下方的凹陷處，刺激面部的血液循環，而防止臉變大。

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