空腹不能吃荔枝幹。荔枝含糖分量很高,空腹吃會刺激體内的胰島素,導緻血糖低下,嚴重的低血糖不及時治療,甚至會有可能損害身體健康。尤其是兒童空腹吃危害會更大些。荔枝最好飯後吃,幼童最好不要吃荔枝。糖尿病患者最好不要吃,如果出現不适應現象,應及時補充能量。
空腹不能吃荔枝幹。荔枝含糖分量很高,空腹吃會刺激體内的胰島素,導緻血糖低下,嚴重的低血糖不及時治療,甚至會有可能損害身體健康。尤其是兒童空腹吃危害會更大些。荔枝最好飯後吃,幼童最好不要吃荔枝。糖尿病患者最好不要吃,如果出現不适應現象,應及時補充能量。