生姜不僅是家庭常用的調料,還是一味常用中藥。中醫認為,生姜味辛,性溫,具有解表散寒、止嘔、止咳、化痰、解毒等功效。生活中妙用生姜還能治療很多小病!
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風寒感冒
受涼後患了風寒感冒,出現鼻塞、流清鼻涕、惡寒發熱時,喝一杯暖暖的姜湯,有助于散寒解表。取生姜6片、大棗6個、蔥白4寸、紅糖一勺,水煎服。
2
凍瘡
冬季手腳生了凍瘡,往往痛癢難忍。用生姜、紅辣椒各15克,白蘿蔔30克,水煎後泡洗患處,每次20分鐘,早晚各一次。一般3—5天症狀即可明顯好轉,輕者可治愈。
3
暈車
生姜除了發散風寒,還有很好的止嘔功效,利用這個功效,可用來防止暈車。具體做法:取生姜一塊,洗淨後切成薄片,攤開晾約1小時,加入适量的蜂蜜并密封保存。需要出門乘車時,嚼上3片到4片,對緩解暈車有很好的效果。或者坐車時含一片生姜,效果也不錯。
4
胃病
對于脾胃虛寒的患者,姜湯是不錯的調理之品,可以經常服用。
5
體質虛寒
對虛寒體質的人,表現為手腳冰涼、怕冷,多為女性。可取生姜6片、大棗6個,煎湯代茶飲,每日一次,堅持服用,可促進氣血流通。
6
咽炎
取生姜10克,白蘿蔔100克,将兩者洗淨榨汁,濾出汁液,含于咽部,每天3—4次,堅持使用2—3天。此方對急、慢性咽炎均有一定的改善效果。
來源:山西省中醫院
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