兩種酒都有利于人的身體健康。相比之下常喝紅酒對人身體更有利。其中紅酒的營養成分較多，功效較黃酒多。
紅葡萄酒的功效：
1、紅葡萄酒含有一種被稱為槲皮酮的植物色素成分。這種色素具有抗氧和抑制血小闆凝固的的雙重作用，可以保持血管的彈性與人體血液暢通，因此不易導緻心髒缺血，所以經常飲用紅葡萄酒可以減少心髒病的發病率。
2、紅葡萄酒中的多酚物質，還能抑制血小闆的凝集，防止血栓形成。此外，喝葡萄酒還可以預防冠心病、中風等中老年人的常見疾病。
3、葡萄酒除了能夠預防心血管疾病之外還具有延緩衰老、去脂減肥的作用。除此之外，葡萄酒還具有佐餐開胃助消化、利尿、殺菌等多種功效。
黃酒的功效：
1、黃酒中的營養物質可以有效抵禦寒冷刺激，預防感冒，黃酒還可作為藥引子。
2、黃酒含有豐富的營養價值，有液體蛋糕之稱。黃酒可幫助血液循環，促進新陳代謝，具有補血養顔、活血祛寒、通經活絡的作用。
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