1、營養過剩：面膜中的精華液含有大量的營養成分，而肌膚短時間内能吸收的營養物質很有限，超出肌膚所能承受的範圍，肌膚就不再繼續吸取營養，這些精華在臉上停留反倒給肌膚增加負擔，尤其是眼睛和嘴唇周圍，經常性的營養過剩會導緻脂肪粒、粉刺的出現。
2、毛孔堵塞：由于敷面膜時肌膚的毛孔處于張開的狀态，以便吸收所需營養，敷完面膜不洗臉導緻剩餘的精華覆蓋在肌膚表面，影響毛孔正常呼吸，如果是自制的面膜，其細小的成分還會通過毛孔進入肌膚内部造成毛孔堵塞，從而引起痘痘、粉刺等等。
3、膚質變差：長期的敷完面膜不洗臉會導緻肌膚吸收能力變差，破壞角質層的正常結構，由于面膜中含有大量的精華液和一定量的增稠劑，長時間在臉上停留會使臉上黏膩并滋生細菌，破壞健康的肌膚系統，從而引起過敏。
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