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怎麼去除體臭

怎麼去除體臭

更新时间：2024-12-30 19:49:43

　　你可以把部分汗毛比較密集的地方的汗毛刮掉，因為很多氣味是在通過汗腺分泌出來的，而附着在汗毛的根部。

　　身體有異味者，應避免進食刺激性大、味濃色重的食物，如蔥、蒜、韭菜、辣椒等，而應多吃含豐富蛋白質的食物和新鮮蔬菜水果等。

　　保持身體清潔

　　經常洗浴，使用化妝品要适當，不可濫用油脂性過高、吸塵性高、吸水性強的化妝品，以防破壞正常的皮膚生理環境。注意身體隐蔽處的清潔衛生，婦女尤其要注意經期、孕期和生育期的清潔衛生。

　　居室環境整潔

　　房間布置宜簡單清潔，經常打掃居室、清潔地面、勤換洗床單枕套以及内衣内褲，去除室内外的雜物污染。養花種草，增添居室情趣，保持室内空氣流通。

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