燕麥的吃法-tft每日頭條

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燕麥的吃法

更新时间：2024-11-15 09:48:53

　　燕麥粥做法如下：

　　材料：燕麥米60克、水360克；

　　步驟：

　　1、準備燕麥米，洗幹淨，放入鍋中；

　　2、加入适量的水，按煮粥鍵即成。

　　奶蕉麥片做法如下：

　　材料：鮮牛奶300毫升、香蕉1根、麥片50克；

　　步驟：

　　1、将牛奶，麥片倒入奶鍋，開火煮；

　　2、沸開後轉小火，2到3分鐘加入切片的香蕉；

　　3、再煮1到2分鐘，出鍋裝碗即可。

　　牛奶麥片做法如下：

　　材料：牛奶、麥片

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