1、回南天并不是陰雨天，而是一種返潮現象。當一股冷空氣來襲時，周圍溫度便會下降，水汽便會結成冰晶附在牆壁或牆壁上，等到冷空氣走之後，換暖氣流來襲，這些冰晶遇暖便會融化成大量水珠。也可能冷空氣與暖空氣相遇，強烈的暖氣流也會導緻大量的水霧出現，回暖天也會孕育而生。
2、回南天的形成其實可以從物理方面來解答，是一種物理現象。物理常識中，水汽遇冷就會結冰，遇熱就會融化成液态，即水汽在溫度小于或等于露點的條件下，便會飽和凝結，這個時候暖空氣反攻，它們便會液化成水珠，這便出現了回暖這其實和海霧的形成很相似，海上的水汽遇到較大的溫差時，便會形成霧滴，積累到一定程度後便會形成海霧天。
3、回南天主要出現在我國華南沿海一帶地區，因為春天的時候，這些地區開始吹溫暖的海風，而冷空氣這個時候仍然沒有停歇，隻要有冷空氣南下，遇上着暖呼呼的海風，自然是出現嚴重的回潮現象。而一旦迎來回暖天，防潮措施一定要做好。
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