戛納舉辦這幾天，各位女明星的“大頭貼”一直被拿出來比較評論，章子怡這麼多年居然沒怎麼變，娜紮這個狀态絕美...

但奚夢瑤估計特别想删圖，畢竟這張大頭照自打曝光就一直被調侃和吐槽。

太過強勢的眼部讓大家的關注點完全集中了，根本無暇顧及看什麼皮膚好不好了。

這效果，小明霸道的眼線有一半的功勞，另一半的功勞三爺覺得要頒給透過它仿佛能看到戛納現場的美瞳。

有網友點評說因為小明這個美瞳直徑過大了，其實看上下壓邊和左右留白的面積，雖然是大了點，但也還算尚可吧。

三爺倒覺得更多的問題在于顔色太楞了。黑瞳的部分基本看不出該有的虹膜花紋，虹膜最外圈和眼白的銜接也太泾渭分明了，沒有一點的過度。

正常距離看還ok，貼近看違和感一下被放大了，比較違反人的正常生理結構，所以大家看到後的反應都是“好假”。

三爺本身是個美瞳收集控，就是啥顔色都想帶來試試，嘗嘗新鮮我覺得沒什麼，像奚夢瑤要這樣偶爾選到不是那麼适合也沒關系，知道不合适下次不用了就是。

但是相比選到不美觀的美瞳，網傳的很多美瞳副作用才更吓人好嘛，長蟲、感染、緻盲。

網上翻案例的時候居然還看到有作死挑戰100天不摘美瞳的，三爺隻想說，好好地眼睛不想用就捐了吧，會有人比你珍惜的。

（無論是作假還是真眼睛不想要了，這種純粹制造噱頭的作秀，都很讓人厭惡）

所以我們今天就來聊一聊，到底該怎麼挑選美瞳和隐形眼鏡，降低長期佩戴的各種眼部風險。

隐形眼鏡，也叫「角膜接觸鏡」，戴在角膜上用于矯正度數，大家可能會因為想避免框架眼鏡對鼻梁的壓迫、鏡片後顯得眼睛小、運動不方便等各種因素而選擇用隐形來改善近視。

美瞳，其實是強生公司專用的注冊商标（不過現在太普遍，估計以後要被取消），其他的美瞳其實隻能叫做彩片（彩色美容片），除了能矯正度數，還多了美容的功效。

但無論是透明片還是美瞳，都是作為醫療器械被嚴格監管的。

而且是最嚴格的第三類醫療器械，跟心髒起搏器一個級别，高風險，因為它是要長期接觸你角膜的器械，所以絕對不是日常用品那麼簡單。

隐形鏡片可簡單分為硬性、軟性兩種（其實還有個半硬性），硬性的就是真的硬，帶到角膜上可以起到延緩角膜改變從而控制度數加深的作用。

但是硬性接觸眼睛的初期會感覺更明顯，大多數人帶軟性都還是磨合，帶硬性更是難以适應，所以現在大家常用的就都是軟性鏡片了。（有特殊需求的還是可以去醫院問能不能配硬性的）

軟性隐形鏡片，材質又分為兩類，一類是水凝膠，一類是矽水凝膠。主要區别在于透氧率上。

挑選指标一：透氧率

因為角膜的結構比較特殊，可以靠血管得到氧氣供給極少，主要還要靠直接接觸外界空氣來獲取，所以隻要帶了隐形，多少都會影響到角膜的氧氣供給。

水凝膠和矽水凝膠相比，矽水凝膠因為多了一條輸氧通道，能使角膜接觸到更多的氧氣，因此擁有更高的透氧率，在長時間、長期佩戴時，對眼睛角膜相對更好。

但是大家不要看現在市場上隐形鏡片這麼繁多，實際上矽水凝膠還是比較“高科技”的，能做好的基本還是那幾家大廠。

所以買透明片的時候，優選矽水凝膠，優選上述幾家大廠的矽水凝膠。

有沒有注意到三爺把彩片篩出去了？這是因為彩片為了不讓色素直接接觸到角膜産生危險，所以必須要用采用兩邊鏡片把色素層夾在中間的“三明治設計”。

而這種設計很難用矽水凝膠來做，所以現在的彩片絕大多數都是非矽水凝膠的，這條判斷标準就不是那麼适用了。

三明治設計 非矽水凝膠材質會讓彩片的透氧率更低，所以長期佩戴彩片角膜缺氧充血的可能性更高，如無特殊需求，建議大家至少在需要長時間佩戴隐形的時候，選擇矽水凝膠透明片。

p.s.市面有很多不明品牌的鏡片号稱自己是矽水凝膠的彩片，但是多都不是真的矽水凝膠，大廠的矽水凝膠彩片都極少，而且多都價格貴還花色不好看，沒啥優勢，感興趣的可以搜一下。

挑選指标二：含水量

隐形眼鏡自身是需要水分保持柔軟的，為了補充蒸發的水分鏡片就需要持續性的水分補充，最開始是你泡鏡片的隐形眼鏡液，然後就是你的淚液。

含水高，鏡片感覺就會更柔軟舒适，所以高含水的鏡片剛上眼都會覺得很舒服，時間一長就會開始倒吸你的淚液，這個時候本身就淚液分泌較少的人就會覺得越來越幹，造成幹澀，甚至幹眼症。

通常标注在50%以上的鏡片都屬于高含水的，質感上感覺比較舒适，但是相對也更容易變形破損。

标注在38%及以下的屬于低含水，硬度稍高，不太容易變形，沒那麼舒适，但對于長時間佩戴更為友好，尤其是眼睛本身就易幹燥的。

所以在購買隐形，包括彩片時，長時間佩戴優選含水量在38%左右的更好。

含水這再多說幾句，有的同學可能會問，眼睛會幹那我滴眼藥水不行嗎？

建議是最好不要。

首先市面上多數的眼藥水都含有藥物成分和防腐劑，會對鏡片産生怎樣的影響我們無法預估，很有可能造成鏡片的變形、沉積物加速堆積，導緻角膜磨損、眼睛感染等問題。

而無防腐劑的人工淚液相對安全一些，但是長期使用也會影響眼睛本身分泌淚液的節奏，導緻淚液分泌變少，産生依賴性，所以也隻能少量少次的用（專用的隐形潤滑液同樣）。

而高含水鏡片所需要的水分靠人工淚液一天你可能得滴個幾十次，絕對屬于超标使用了，會影響眼睛自身的正常功能，所以還是老實選沒那麼高含水的鏡片吧。

挑選指标三：基弧

基弧簡單說指的就是鏡片的彎曲程度、弧度，在眼鏡盒上都會有标注，就是BC縮寫後的那個數值。

亞洲人眼球基弧多都在8.4~8.6，在這個範圍内大多數人是比較通用的，但要是想知道比較準确的基弧數值，則需要去專業的配鏡機構檢查角膜曲率。

基弧數值越大，鏡面越平，數值越小，鏡面越彎。如果選擇的基弧偏差比較大，那各種佩戴不舒适了。

如果基弧過大，鏡片就貼合不緊，最明顯的就是各種滑片，滑到雙瞳so easy；如果基弧過小，鏡片就容易“扣住”眼睛，會有壓迫感，眼睛會覺得特别累。

所以選擇隐形時，基弧的适配也很重要。如果試過很多不同的鏡片都感覺壓迫或者滑片，那就最好去查一下角膜曲率，看看自己是不是屬于比較小衆的那波人~

挑選指标四：周期

周期簡單說下就行，常見的從短到長就是日抛、雙周抛、月抛、季抛、半年抛、年抛。

鏡片在使用的過程中，每天都要接觸空氣中、手上的各種物質，會有蛋白質沉積、磨損、變形等問題，所以相對來說，周期越短越潔淨，同時一般來說舒适度也會更高。

但從性價比來說每天用日抛比較貴，所以三爺更建議選擇雙周抛、月抛這種中短周期的。同時日常維護時選擇好點的、有殺菌和減少沉積的護理液，還可以時不時用雙氧水泡一泡。

p.s.雙氧水适用的彩片得是三明治工藝的，而且需要泡6小時以上來完全中和，要嚴格遵守！

另外，不要用專門眼鏡護理液以外的液體接觸鏡片，自來水也不行，所以平時洗澡、遊泳、打水仗啥的時候也不适合帶隐形。

挑選指标五：度數

既然隐形是矯正度數的，那選對正确的度數自然也很重要，避免出現看不清或者度數加深的問題。

大家應該都聽過一種說法是隐形的度數和框架的度數是不一樣的，隐形需要減少一定的度數，這句話不完全對吧。

簡單來說，400度以下不用換算，該是多少就是多少，400以上随着度數加深而适度減少隐形的度數。

如果有散光，那就散光除2的度數加到隐形度數裡去，比如散光100度，那就隐形度數加50度，換算完了如果出現沒有匹配的隐形度數，那就選擇最接近的淺一點的度數。

其他注意事項

①摘戴鏡片時，一定要保持手部清潔，如果不能就學一學用工具；

②眼睛有問題、不舒服的時候就不要作死帶隐形了；

③鏡片最好不要超期使用；

④除了鏡片要及時更換，眼鏡盒也要經常更換，建議三個月一次，不然你看為啥每個大瓶的護理液裡都會送你一個眼鏡盒，就是為了用來定期更換的

⑤日常佩戴時間最好不要超過8小時，如果已經要超長時間佩戴，最好挑選那種标明可以日 夜佩戴的。

好啦，今天就到這裡啦，祝大家都能擁有明眸美目。