說人上鏡意思是指人在相片或視頻中外貌的形象與真人相近或者更好看。
由于相機通過光學原理采集到得圖像是二維圖像，所以無法體現出物體的前後層次感，加上光線和拍攝角度的影響人們在相片中難以感受到物體的真實輪廓，這樣會使被拍攝者的臉上的某些缺陷被放大。
如果一個人面部較扁平或臉型偏圓的話在相片中的表現與真人不會有太大差異，如果很面部很有棱角則容易被相機“平面化”而顯示出差異。所以陰影的位置很重要，否則一個人的臉被攤在一張平面上自然會顯得很大。當然五官的形狀也是決定因素之一，以上衆多因素都造成了照片或錄像不同程度上的失真。
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