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榨木瓜牛奶需要加水嗎

更新时间：2025-02-13 22:04:09

　　榨木瓜牛奶制作方法：

　　食材用料：一個木瓜、500毫升牛奶、适量砂糖。

　　1、用清水将木瓜清洗幹淨備用；

　　2、将木瓜去皮去籽後，切成小塊；

　　3、将塊狀木瓜打成木瓜泥，倒入杯子中備用；

　　4、在牛奶中加入适量砂糖調味；

　　5、将牛奶慢慢注入木瓜泥中；

　　6、将其攪拌均勻即可食用。

　　健康功效：木瓜可以和胃、通絡舒筋、化濕，牛奶富含蛋白質。

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