老莊哲學是：老就是老子，莊就是莊子，他們的思想著作體系并成老莊思想、老莊哲學。它和儒家哲學是中國文化的兩大中流砥柱。
老子的思想體系是以道為核心，但其最基本的精神卻在于自然二字。因此，老學是一種以自然之道，一以貫之的思想體系，主張道法自然，要求人類順應自然之道，返樸歸真，以自然、無為作為社會、人生的理想狀态。
莊學則十分注重個人作為主體的精神或心理狀态。他探讨的是人如何獲得完全的精神自由和開放獨立的人格，他孜孜以求的是人在去常知、忘情欲，内心虛靜明覺的狀态下的一種逍遙自得，是人與大自然融為一體後的忘我境界。莊子強調無名、無功、無己，在他看來，隻有擺脫名利外物的困擾，超越自我的存在，才能做到無累，也才能實現精神的無限自由。
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