男朋友便當簡單又好吃?食材配方主料:西蘭花100g、魚丸子50g、玉米粒50g、豌豆50g、脆皮腸100g、雞蛋1個、胡蘿蔔50g、輔料:油适量、鹽适量、冰糖适量、蔥适量、魚豆腐适量,下面我們就來聊聊關于男朋友便當簡單又好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!
男朋友便當簡單又好吃
食材配方主料:西蘭花100g、魚丸子50g、玉米粒50g、豌豆50g、脆皮腸100g、雞蛋1個、胡蘿蔔50g、輔料:油适量、鹽适量、冰糖适量、蔥适量、魚豆腐适量。
西蘭花撕成小朵,焯水備用。
胡蘿蔔做成心形備用。
雞蛋攤成薄餅,可以刻出心形或者花朵的造型哦。
魚丸,魚豆腐,脆皮腸煮熟,脆皮腸切口做成花朵狀。
鍋内放少許油,将各種食材滑熟,并放水澱粉勾芡。
米飯做成四葉草的形狀,并用胡蘿蔔裝飾,一個營養豐富并且秀色可餐的便當就做好啦。