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海帶綠豆湯

更新时间：2025-02-20 08:57:43

　　1、原料：海帶（洗幹淨，泡好）、綠豆（用溫水泡）；

　　2、把200克鮮海帶洗淨切成細絲，用開水燙一下，撈出，控淨水；

　　3、30克大米、60克綠豆、6克陳皮分别洗淨；

　　4、砂鍋内倒入清水1000毫升，加入大米、綠豆、海帶、陳皮，用旺火燒開；

　　5、改用慢火煮至綠豆開花，放入冰糖即可食用。如果不喜歡喝甜湯，也可以換成少量鹽。

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