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如何制作幹煎帶魚

更新时间：2024-10-05 02:20:42

　　1、帶魚500克，胡椒粉少許，鹽1/2茶匙，姜片3片，油3湯匙。

　　2、帶魚洗淨切件，抹幹水分，用酒及胡椒粉腌20分鐘。

　　3、鍋燒熱放3湯匙油，加入姜片及魚塊，煎至兩面金黃色即可。

　　4、營養價值：富含各種蛋白質。

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