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孩子手機上瘾怎麼辦
孩子手機上瘾怎麼辦
更新时间:2025-04-02 17:57:36

  1、盡可能晚的讓孩子接觸和玩手機、ipad等電子産品:孩子上學前盡量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子産品,當孩子上學後,有了一定的自制力,再慢慢培養孩子使用電子産品的習慣。特别是兩三歲以前的孩子,一定不要給他們玩,因為屏幕的刺激對眼睛的發育影響很大。所以不要認為小孩子玩電子産品是在培養智力,用泥巴捏出一個球都比切水果要好。

  2、家長以身作則,不要當着孩子的面玩遊戲等:家長要以身作則,不管多麼喜歡玩遊戲,隻要孩子在身邊,都不能玩。如果想玩,可以在孩子看不到的地方,單獨一個人玩。俗話說“近朱者赤近墨者黑”,我們自己淪為手機的奴隸也就罷了,可别影響孩子。

  3、孩子調皮時,不要把玩手機、ipad等電子産品當作獎勵:這是很多家長會犯的錯誤,隻要孩子不聽話、不吃飯時,就把電子産品給孩子玩,作為吃飯或聽話的交換條件。經常這樣,一旦孩子想玩了,就會鬧,不吃飯,做什麼都不願意,跟你撒潑,這時候,估計很多家長都沒轍了,一旦習慣養成是很難改變的。

  4、多給孩子一些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動,參加集體活動:一旦孩子已經上瘾了,那也不要太急,慢慢幫孩子戒掉。可以試着分散孩子的注意力,譬如給孩子很多有趣的圖書,帶孩子一起讀故事,或是帶孩子到戶外去活動,讓孩子交朋友,慢慢培養孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機、ipad等電子産品的興趣就會慢慢降下來。

  5、上學了需要使用時,控制時間與内容,避免遊戲的誘惑:等孩子上學之後,由于學習的需要,多多少少會用到這些電子産品,比如小猿搜題、家長幫、百度作業幫、有道詞典等等。那麼這個時候,盡量不要在手機、ipad上面安裝遊戲等容易上瘾的應用,盡量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟件。同時控制孩子使用的時間,每次盡量不要超過1個小時。

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