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喝黑魚湯有什麼好處

更新时间：2024-10-04 20:18:28

　　1、黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素，适用于身體虛弱、低蛋白血症、脾胃氣虛、營養不良，貧血之人食用。

　　2、黑魚是一種魚類，含有蛋白質很高但含有的脂肪卻很低，可以幫助人們減肥食用。

　　3、動手術後吃黑魚，會很快讓傷口愈合，減輕病人疼痛感。

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