1、新鮮的無花果裡邊含有大量的營養成分,适量的吃一些可以降低血脂、血糖、膽固醇的作用;
2、同時還能潤腸通便,促進腸道蠕動,起到一定的減肥功效。
3、除此之外,新鮮的無花果還有防止心腦血管疾病、防衰老、防癌抗癌的功效。